SNAPCHAT

Reformer Vesterbro

Hos JO:GA har vi et reformer studios på Vesterbro, find det her eller læs mere nedenfor.

 

Dyrk reformer på Vesterbro
Bag [jo:ga] står et hold af passionerede mennesker, der brænder for at skabe styrke, kropsbevidsthed og balance gennem reformer. Vi nørder med de små detaljer, vi sætter en ære i at guide vores kunder til en optimal træning, og vi glædes hver dag over den uformelle og varme tone i vores studios. Kom og dyrk reformer på Vesterbro!

Vores studio på Dannebrogsgade tilbyder lækre badefaciliteter, et lille hyggelig lounge område samt 2 sale.

[jo:ga]
Vi har studios i hele hovedstadsområdet, og du finder os på Amager, Frederiksberg, Nørrebro, Østerbro, Vesterbro samt i Vanløse og Kbh K. Med et medlemskab hos [jo:ga] kan du dyrke yoga og reformer i alle studios, så du let kan passe din praksis ind i din hverdag – det skal være nemt og rart at komme hos os.

Vores fokus ligger på de små detaljer i yogaen. Vi nørder med teknikkerne og finder inspiration i enkelthederne, så du får optimal praksis hver gang – og ikke mindst en helhedsoplevelse, der skaber ro og balance i både krop og sind.

Hos [jo:ga] er det vigtigt, at der er plads til alle; nybegyndere såvel som øvede. Derfor har vi sammensat en række hold på forskellige niveauer, så der er noget for enhver smag. Og vi hjælper dig gerne i gang, hvis du ikke ved, hvor du skal starte. Vi håber, du kigger ind!

Kontakt [jo:ga] Er der noget, du er i tvivl om eller har du brug for hjælp til at komme i gang, så tøv ikke med at kontakte os.

Du kan skrive på kontor@joga.dk, og du er også meget velkommen i et af vores studios, hvor instruktørerne står klar til at hjælpe.

 

Vi glæder os til at se dig hos [jo:ga] på Vesterbro!

Holdbeskrivelse Vores reformer-holdprogram er varieret og alsidigt. Du finder både rolige timer med fokus på kontrol, teknik og kropsbevidsthed samt mere krævende og dynamiske timer, hvor styrke, tempo og detaljer er i fokus.

[jo:ga] Reformer Basic En time der har fokus på teknik, funktionel træning og styrke. Holdet er ideel til nybegynder og øvede.

[jo:ga] Reformer Power I Power reformer er det skruet op for tempoet samt udfordringerne. Der er fokus på funktionel træning, styrke og teknik.

OBS: 

Hvad skal du have med:

– Grib handsker (Dette er et krav for at deltage)

– Grib sokker (Dette er et krav for at deltage)

– Vand flaske

Sokker og handsker kan købes i Reformerstudierne.

 

Dannebrogsgade 5-8, 2. sal