Vi leder netop nu efter dygtige trænere, der har lyst til at være en del af vores fantastiske team. Vores mission er at gøre verden smidigere, sundere og stærkere. Hos [jo:ga] tilbyder vi forskellige holdtyper, som alle er inspireret af klassisk yoga. På vores holdplan vil du finde bl.a hot yoga, powerflow, yoga med vægte, mere rolige timer og [jo:ga] for mødre med nybagte babyer.

Forudsætninger for deltagelse

Vi ønsker, at alle der kommer på vores timer føler sig velkomne og som en del af vores jo:ga community. Vi ønsker at de føler sig både set og guidet i timen. Du er med til, at bære kulturen og skabe den trygge, lærende og dynamiske oplevelse.

Du har derfor:

  • Lyst til at tage dit ansvar som ambassadør for konceptet, for teamet og for dine egne holdtimer.

  • Dyrket yoga før; kender de klassiske yogastillinger og har forståelse for hvordan de er bygget op. Det er en forudsætning, at du har et godt kendskab til yoga og er topmotiveret for at blive en dygtig træner og tillære for at kunne fralære.

  • Stiftet kendskab med [jo:ga] og gjort dig overvejelser om du gerne vil undervise konceptet.

  • Mulighed for at undervise min. 6 timer om ugen (gerne flere).

  • Gode danskkundskaber. 

Formålet med kurset:

På trænerkurset lærer du jo:ga konceptet at kende og du får både praktisk og teoretisk forståelse for de undervisningsprincipper som vi mener skaber den gode [jo:ga] træner. Det er altså ikke en yogauddannelse, men vi kan garantere dig, at du vil forbedre dine formidlingsevner, og få inspiration og konkret feedback til at udvikle dig og blive en dygtig underviser.

Indhold og fokus:

På kurset vil der være veksling mellem teori og praksis. Det forventes derfor at du deltager aktivt i undervisningen og dine evner som træner bliver prøvet af i praksis. Kursets fokus vil ligge på dine evner til at sekvensere, din tekniske forståelse for yogastillingerne og ikke mindst din fremtræden og evne til at være “på”.

Du vil blandt andet blive undervist i:

  • de overordnede undervisningsprincipper i jo:ga

  • hvordan planlægger og opbygger man en time fra start til slut

  • de vigtigste principper og tekniker i mental og fysisk opvarmning

  • teknikgennemgang af en stilling

  • auditive, visuelle og taktile læringsprincipper

  • hvordan man sekvenserer et naturligt flow

  • hvordan man skalerer en stilling så alle kan være med

  • hvordan man guider åndedræt og bevægelse

  • hvad du kan gøre for at blive en bedre træner

Kurset afsluttes med en individuel mundtlig evaluering, hvor du vil få at vide hvad du gør godt, og hvad du kan blive bedre til. Hvis man har klaret kurset tilfredsstillende, vil man blive tilbudt at gå videre til vores mentorforløb. mentorforløbet vil du undervise med en af vores interne undervisere på sidelinien til at give feedback. Gennemføres mentorforløbet også tilfredsstillende, vil du blive tilbudt et fast trænerjob hos jo:ga. Som træner kommer du til at indgå i vores dynamiske team og får i høj grad mulighed for at videreudvikle dine færdigheder indenfor [jo:ga] og som træner. Det er muligt at arbejde både fuldtid og deltid som træner.

Vi glæder os til at læse din ansøgning med dit/din:

  • Bio (alder, uddannelse, beskæftigelse, nationalitet).

  • Motivation for at blive en del af jo:ga teamet og undervise i jo:ga.

  • Erfaring i at undervise i yoga – og/eller andre sports/fitnessgrene (hvis nogen).

  • Erfaring i at dyrke yoga (hvor; antal år; + ca. antal timer).

Kurset varetages af jo:ga’s eget interne uddannelsesteam.