SNAPCHAT

Reformer Frederiksberg

Hos JO:GA har vi to reformer studios på Frederiksberg, find dem her eller læs mere nedenfor.

Dyrk reformer på Frederiksberg
Bag [jo:ga] står et hold af passionerede mennesker, der brænder for at skabe styrke, kropsbevidsthed og balance gennem reformer. Vi nørder med de små detaljer, vi sætter en ære i at guide vores kunder til en optimal træning, og vi glædes hver dag over den uformelle og varme tone i vores studios. Kom og dyrk reformer på Frederiksberg!

Vores studio på Falkoner Allé tilbyder 3 sale, så der er plads til mange hold om dagen. Her finder du både yoga, hot yoga og reformer. Derudover er der gode badefaciliteter og et flot loungeområde, hvor du kan slappe af inden din time.

Vores studio på Allégade ligger lige ved siden af Frederiksberg Have. Med lækre badefaciliteter og et afslappende loungeområde byder vi dig velkommen i rolige og inspirerende omgivelser.
Fra d. 20/4 vil dette studio udelukkende være et reformer-studio med 40-50 hold om ugen.
(Studiet er lukket i ugerne 12-16 i forbindelse med ombygning)

[jo:ga]
Vores [jo:ga] studios ligger spredt udover Frederiksberg, Østerbro, Nørrebro, Amager, Kbh K og Vanløse, fordi vi ønsker, at yoga og reformer skal være tilgængeligt for så mange som muligt. Find dit yndlingsstudio eller vælg dit nærmeste – uanset hvor du henvender dig, vil du møde et professionelt og venligt personale.

Hos [jo:ga] retter vi opmærksomheden mod dig og din krop, så du går fra timerne som en stærkere og mere smidig udgave af dig selv. Og vi håber også, at du har fået ny energi og løftet humør.

Atmosfæren i de enkelte studios er varm og behagelig, og der er plads til både nybegyndere og øvede på holdene, der er sammensat, så der er noget for alle. Ved du ikke, hvor du skal starte eller slutte, så mød op i dit nærmeste studio og få en snak med instruktøren.

Kontakt [jo:ga] Har du spørgsmål til holdene, til lokalerne, til instruktørerne eller noget helt fjerde, så send os en mail på kontor@joga.dk eller kontakt personalet i dit nærmeste studio.

Vi håber at se dig hos [jo:ga] inden længe på Frederiksberg!

Holdbeskrivelse Vores reformer-holdprogram er varieret og alsidigt. Du finder både rolige timer med fokus på kontrol, teknik og kropsbevidsthed samt mere krævende og dynamiske timer, hvor styrke, tempo og detaljer er i fokus.

[jo:ga] Reformer Basic En time der har fokus på teknik, funktionel træning og styrke. Holdet er ideel til nybegynder og øvede.

[jo:ga] Reformer Power I Power reformer er det skruet op for tempoet samt udfordringerne. Der er fokus på funktionel træning, styrke og teknik.

OBS: 

Hvad skal du have med:

– Grib handsker (Dette er et krav for at deltage)

– Grib sokker (Dette er et krav for at deltage)

– Vand flaske

Sokker og handsker kan købes i Reformerstudierne.

Falkoner Allé 53, 3. + 4. sal

STUDIO:

Falkoner Allé 53, 3.sal og 4. sal,
2000 Frederiksberg, Danmark

Allégade 13, st. tv.

STUDIO:

Allégade 13, st. tv,
2000 Frederiksberg, Danmark