Uddannelsens pris, datoer, sted & indhold

Pris:

8000. kr. pr. Person

Som en særlig fordel tilbyder vi, at du får det fulde beløb for uddannelsen refunderet, hvis du efterfølgende bliver en del af Joga‑teamet og aktivt underviser hos os i minimum tre måneder og opnår et på forhånd aftalt antal undervisningstimer i denne periode. Dette er vores måde at investere i dig på – og samtidig sikre, at du får en stærk start som instruktør hos os. Det skal nævnes at eksamen skal bestås for at blive ansat i joga.

Faktura fremsendes ved tilmelding. Betalingen er bindende og beløbet
refunderes ikke. Heller ikke ved udeblivelse fra uddannelsen.
Vi tager forbehold for evt. for få tilmeldte, som vil afstedkomme aflysning.

Datoer:

Obs: Vi kører to forskellige uddannelsesforløb. Det ene forløb kører hele august, og derefter starter vi et nyt hold op i september.

August forløb

6/8 – 2026 kl. 16:00-20:00
8/8 – 2026 kl. 9:00-15:00
9/8 – 2026 kl. 9:00-15:00
13/8 – 2026 kl. 16:00-20:00
20/8 – 2026 kl. 16:00-20:00
22/8 – 2026 kl. 9:00-15:00
23/8 – 2026 kl. 9:00-15:00
27/8 – 2026 kl. 16:00-20:00

September forløb

2/9 – 2026 kl. 16:00-20:00
5/9 – 2026 kl. 9:00-15:00
6/9 – 2026 kl. 9:00-15:00
9/9 – 2026 kl. 16:00-20:00
16/9 – 2026 kl. 16:00-20:00
19/9 – 2026 kl. 9:00-15:00
20/9 – 2026 kl. 9:00-15:00
23/9 – 2026 kl. 16:00-20:00

Sted:

Dannebrogsgade 5-8, 2.sal
1660 Kbh V

Indhold:

Introduction Day

● Why train Reformer?
● Mythbusting om reformertræning
EDUCATION CLASS #1 – Basic [jo:ga] Reformer
● Pilates history & philosophy
● Gennemgang af reformeren (carriage)
● Hvordan man guider begyndere sikkert og tydeligt

Anatomi & undervisningsprincipper
EDUCATION CLASS #2 – Basic [jo:ga] Reformer

● Overall teaching principles
● Injury prevention
● Cueing hierarchy
● Anatomy of the breath & powerhouse
● Movement lingo
● Muscle work

Anatomi & Exercise Lab
EDUCATION CLASS #3 – Power [jo:ga] Reformer

● Basic alignment principles
● Sequencing i forhold til anatomi
● Forskellen på Basic og Power
Exercise Lab
● Praktisk arbejde med øvelser, teknik og formidling

Sequencing
EDUCATION CLASS #4 – Power [jo:ga] Reformer

● Sequencing
● Classical foundation
● Layering af øvelser og progression

Sequencing, Exercise Lab & eksamensforberedelse
EDUCATION CLASS #5 + #6 – Basic & Power [jo:ga] Reformer

● Sequencing i praksis
● Props i reformertræning
● Cueing
● Tactile guidance
● Musik og flow i timer
Exercise Lab continued
● Praktisk undervisning
● Feedback og finpudsning af undervisningsstil

Exam Day

Uddannelsen afsluttes med en praktisk eksamen, hvor du demonstrerer din forståelse for
reformertræning, sequencing og undervisning.
Her viser du, at du er klar til at undervise reformer på [jo:ga]-måden.